Het zwem ABC is inhoudelijk gericht op het jonge kind en bestaat uit een drietal nationale zwemdiploma's: A, B en C.
De zwemdiploma's A en B zijn waardevolle tussenstapjes voor het eindpunt C. In het begin wordt veel aandacht besteed aan het watervrij maken van kinderen, waarbij hen onder andere wordt geleerd te lopen in water, te spetteren, te water gaan, onder water gaan en onder water kijken. Veel oefeningen worden in spelvorm aangeboden, omdat dat voor jonge kinderen de beste manier is iets te leren.

De volgende fase van het zwem ABC is de zwemslagen. Tijdens het zwem ABC leren kinderen vier zwemslagen: borstcrawl, schoolslag, rugcrawl en rugslag.
Bij het zwem ABC ligt een belangrijk accent op het veilig zijn in het water. Er wordt geoefend met vallen en opstaan en uit het water klimmen. Ook met kleren aan in het water komt regelmatig aan de orde tijdens de lessen. Bij het A diploma wordt afgezwommen in korte broek en t-shirt, bij het B diploma in lange broek en shirt met lange mouwen en bij het C diploma in een lange broek en windjack. Wie het zwemdiploma C op zak heeft, is een echte vriend van het water en kan zich goed redden in, op en aan het water.
U kunt uw kind(eren) inschrijven vanaf 4 jaar bij het betreffende bad. Deelname aan het zwem ABC verloopt middels een toegangspas voor 4 x 1/2 uurs lessen (watergewenning)of 4 x 3/4 uur of 4 x 1 uurs lessen (5 week geldig)